Australian Women's Weekly'den alınma tarif, sevgili Ferah'a Tuz Biber Dergisi Makarnalar Etkinliği'ne gidiyor.
Malzemeler:
- 500 gr çubuk makarna
- 500 gr dana bifteği
- Bir büyük boy kurusoğan
- 2 iri diş sarımsak
- Yarım kilo brokoli
- 1 yemek kaşığı soya sosu
- Bir tatlı kaşığı domates salçası
Hazırlama:
Uzun ince (jülyen) doğradığınız dana etlerini sıvıyağda önce yüksek ısıda renk değiştirip kabuk bağlayana kadar, sonra çok kısık ateşte kendi suyunu çekene kadar kavurun. Dövülmüş sarımsak ve piyazlık doğranmış kurusoğanı ekleyip soğanlar pembeleşene kadar tekrar soteleyin, salçasını katın. İri parçalara ayrılmış brokoliyi de katıp azıcık sıcak suyla brokoliler yumuşayana kadar pişirin. Pişmesine yakın soya sosunu da ekleyin. Başka bir tencerede haşlayıp süzdüğünüz çubuk makarnaları da katıp, tuzunu ayarlayın.
14 yorum:
ben bi koşu makarna suyunu koyayım Neclacım :) dana eti var, brokoli yok :(
kuzum yapılır mı bu bana? Derin'le bakıyorduk bir de anne makarnaa diye tutturdu şimdi !!
İlk yorum benden gelsin neclacım:))
insanlar her zaman çok sevdiklerine
gücenirlermiş:))sakın bana gönül koyma oldumu tatlım :))çikolatalı kekler geçti yoksun şimdi gördün makarnayı koştun geldin diye:))
bak hepsinden haberdarım.
Dumanı üzerinde makarna hemde dengeli besleyici olmuş nefis nefis canım ellerine sağlık.Kuzulara da afiyet olsun.çok öpüyorum.
Tüm sevdiklerimi biraraya almışsın. Harika. Ellerine sağlık.
Neclacığım tam bir görsel şölen olmuş
bu leziz ve şık makarnan.Ellerine sağ
lık mutlu haftalar öpüyorum...
nefis bir tabak olmuş eline sağlık
sevgiler:)
AFIYET OLSUN NEFISS GORUNUYOR
SEVGILER
Neclacım bu görüntü lezzete dair tüm verileri de beraberinde ortaya koymakta :) Ben burada kendimden geçmiş bulunmaktayım. Acıkmaya başladığım şu saatlerde beni yoldan çıkardı bu makarna.
herseyi icinde sahane bir ogun:) yasasin makarna...
Neclacım, etiyle, sebzesiyle, karbonhidratıyla tam bir dengeli beslenme yemeği olmuş..Üstelik çok da leziz görünüyor:).
Ellerine sağlık canım;).
Sevgiler..
aslı
Neclacığım öncelikle ellerine sağlık, makarna harika olmuş, ben de bazen sucuklu yapıyorum ama bu bambaşka olmuş... Ayrıca sana mail attım ...windowslive adresine...
Sıcacık Sevgiler...
Neclacığım bloğuna tarifleri görmeme rağmen uğrayamadığım için çok özür dilerim. Sakın unuttum zannetme.Ben iyiyim ilgin içten yorumların için çok teşekkür ederim.Makarnan tam benlik olmuş.Eşim makarnayı sevmez ama ben bayılırım. Üstelik çok ta dengeli et ve sebze ile .İzmirden kucak dolusu sevgiler...
neclacım nefis görünüyor makarna ...kızım görmesin her gün pişirsem asla hayır demez..yalnız dikkatimi çekti tarifte brokoli önceden haşlanmıyor değilmi...
yapan ellerin dert görmesin afiyet şifa olsun canım..öpüyorum.sevgiler...
Vallahi ben de dun aksam makarna yaptim, bol sebzeli, rengarenk bir sey oldu. Cok ozlemisim!
Yorum Gönder